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新gg创造奇迹这就是定期进行针灸的本质

这就是定期进行针灸的本质

如果您尚未亲自被针灸小虫咬伤,那么您的密友很可能就是其中之一

根据疾病控制中心(centers for disease control)的一项研究,该研究追踪了2002年至2012年的10年时间,美国的针灸使用稳步增长,从2002年的4%增长到2012年的6%

近几十年来,尽管针灸在西方世界越来越流行,但自公元前6000年开始,针灸就在中国普及

据信,早期的针灸疗法是用锋利的石头和长而锋利的骨头进行的(因为众所周知,直到1800年代才存在针头)

针灸师沿着经络点插入针头,据称这是人体能量流经的途径,并且与不同器官有关

就像今天一样,人们提倡早期针灸可以促进血液循环,减少发炎,疼痛和焦虑

最近,我在纽约市的水瓶座针灸公司尝试了免费的美容针灸疗法,此后我感到非常惊奇,所以我很好奇这种做法可以长期帮助我

在第一堂课结束时,sarah sajdak博士告诉我,与大多数物理疗法一样,客户至少要经过三堂课才能开始看到更大的效果,因此我立即设置了三堂课

sajdak博士允许我免费进行此治疗,作为该故事的研究部分,但她的课程初诊费用为295美元,后续费用为160美元

针灸的平均费用在首次就诊时徘徊在75-100美元之间,而随访费用在50-75美元之间

幸运的是,您可以在您所在的地区找到越来越多的负担得起的社区针灸服务

我进行了针灸治疗,以期减轻颈部和背部的低水平疼痛(一直以来都背着背包)

我也希望减轻焦虑,并在针刺后焕发血液循环

老实说,白天在安静的房间里躺一个小时的想法对我来说是天堂,所以我很先过月亮

布朗温·艾萨克

在每次会议之前,sajdak博士都会询问客户他们的工作时间,消化问题的变化,特定的疼痛部位以及情绪的急剧变化

由于我的情绪和身体状况,sajdak医生决定在常规针灸治疗的同时实施拔罐

对于那些不认识的人,拔罐是将小的热杯放在背部的子午线上的一种做法

在每个疗程中,将针头放在我的小腿,脖子,头后部和下背部

温暖的杯子坐在我的上背部,感觉就像是绝对的天堂

针刺比猫抓挠要温和,因此丝毫不会伤害或打扰我,放完所有针后,我的背部也有刺痛感

跑步后感觉像腿一样:新鲜的血液流动

我离开每节课时的感觉都比到达时好两倍

我精力旺盛,感到更加放松,能够建立精神联系

我到了第三周时就没有脑部云朵或疼痛,而且每次锻炼期间我都能感觉到自己的血液循环增加

但是,由于我只是一个人,所以我决定与其他一些经常针灸并且已经服药多年的女性交谈

在过去的五年中,艺术顾问teriha yaegashi每两到三个月接受一次针灸,以治疗从失眠到焦虑到颈部疼痛的各种疾病

在面对严重的失眠症(使日常生活感到无法通行)后,她首先被吸引了

“一次有很多好事发生在我身上(个人的,专业的),我对生活如此着迷,以至于我会和朋友们呆在一起,在午夜睡觉,然后在凌晨3点醒来

有一个工作思路,无法入睡,但受到启发去上班

起初,我认为这是一个有趣的怪癖,但经过3个多星期后,这种疲倦变得越来越疲惫,难以入睡,” yaegashi说道,并指出她的失眠很大程度新宝gg平台登录网址上是由兴奋引起的

“一位朋友非常友善地给了我一位伟大的针灸师,他在第一次会议上看着我的舌头,检查了我的脉搏,并解释说我在中医中有所谓的“喜乐”

他做了全身针灸疗程和轻柔的按摩

感觉就像我的身体在漂浮

那天晚上,我睡了13个小时

自从最初的积极经历以来,yaegashi将针灸纳入了她的常规活动,尽管她指出结果并不总是立竿见影的

“它与西医有很大的不同,它的目的是治疗问题的根源而不是仅仅治疗症状,因此有时起初效果可能更微妙

虽然人们通常认为针灸与疼痛或睡眠有关,但有些患者主要出于心理影响而寻求针灸

作家和教育家mairead case七年前首次寻求针灸作为抑郁症的补充治疗方法

凯斯分享道:“七年前,我的第一个针灸治疗是在芝加哥郊外的一个书面居住地进行的

自那以后,我一直坚持不懈地前进,但没有任何规律性的安排

” “我去治疗抑郁症,发现了一个变化

我的一只腿上也有一块盘子和几个别针,针灸帮助我恢复了该部位的感觉

尽管她的积极经历激发了她将这种疗法融入生活的现实,但凯斯一定要强调一点,针灸仅对她有用,只是作为一种补充疗法,而不是代替药物或疗法

“我想清楚一点,针灸并不是靠自己做的:我有一个扎根于西医的常规疗法,但是每当我要定期进行针灸时,我也会感到更加镇定和自治

我睡得好多了!一切都会形成一种对我有用的特别健康的形状,”凯斯说

西雅图的老师梅利莎·彼得森(melissa petersen)在经历了神秘的疼痛之后,于2010年首次进行针灸

“我有大约六个月的无法解释的严重手痛,而西药完全无法治疗

我曾经做过x射线检查,核磁共振成像,按摩,[职业治疗],没有人能告诉我为什么我的手受伤或如何使其停止

我戴了一个刚性的手撑六个月,什么也没做

最终我放弃了医生,去看了针灸师

”彼得森说

经过针灸治疗后,彼得森终于摆脱了困扰她的手的持续而神秘的痛苦

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“ [首次]治疗的那天,我的疼痛程度降低了一半

我返回进行了几周的随访,每次疼痛水平越来越低,然后又越来越慢

最终,痛苦完全消失了

几年后,我的另一只手遇到了同样的问题,结果也一样

现在双手都很好,”彼得森透露

当被问及潜在的不良副作用时,彼得森说她的个人经历没有任何不良后果

她说:“除了家人和朋友认为我是woo-woo嬉皮,我没有任何副作用

” “在手术过程中,有时针有时会有点不适,但总体而言,它非常放松且很有帮助

尽管针灸作为一种实践存在很长的时间,并且得到了大量的传闻支持,但科学界在其收益方面仍然存在分歧

美国国家补充与综合健康中心的数据 表明,针灸可以缓解炎症和背部疼痛,颈部疼痛和关节炎,但没有确凿证据表明针灸可以成功治疗焦虑症或抑郁症

发表在《麻醉与镇痛》杂志上的另一项研究得出结论,针灸的益处在科学上无法证明

该论文表明,安慰剂效应和文化偏见的结合推动了关于针灸是一种可行的药物治疗形式的说法

对于上述每个研究,很容易找到其他一些支持这两种立场的研究:针灸确实有效

您可能已经预料到了这一点,但是我无法回答关于针灸是否在科学水平上绝对起作用的重大问题

我会说,根据我自己和我采访的其他女性的积极经验,如果您认为这可能对您有帮助,我建议您尝试一下自己的个人研究课程

新宝gg平台登录网址综合报道

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